für Geflüchtete und Nicht-Geflüchtete
Frauen: Dienstag, 18:30 – 20:00 Uhr
Männer: Dienstag, 20:00 – 21:30 Uhr

We box together. We train concentration and strength. You don’t have to know anything. There is one course for men and one for women. Sign up and bring your sports clothes: +49 162 2976474

Nous boxons ensemble. En boxant ce n’est pas seulement notre force que nous entraînons, mais aussi notre concentration. Ce n’est pas nécessaire d’avoir déjà des connaissances. Il y a un cours pour les hommes et un cours séparé pour les femmes. Inscris-toi et apporte des vêtements confortables pour le sport : +49 162 2976474.

Ми разом займаємося боксом. Притому ми тренуємо зосередження та силу. Тобі не потрібно нічого вміти. Існує один курс для чоловіків та один курс для жінок. Реєструйся за номером та захопи твої спортивні речі: +49 162 2976474.

نتعلم الملاكمة مع المدرب ونتدرب على التركيز والقوة
ايضا. لست بحاجة إلى خبرة سابقة. يوجد دورة للرجال
ودورة للنساء.
يمكنك التسجل وإحضار ملابسك الرياضية معك.
+49 162 يرجى التسجيل هنا : 2976474

ما با هم بوکس می کنیم و برای بهتر شدن تمرکز و قدرت
هایمان تمرین انجام می دهیم. آشنایی قبلی با ورزش
بوکس ضروری نیست. یک کلاس برای آقایان و کلاس
دیگر برای بانوان تشکیل می شود. ثبت نام از طریق
+49 162 شماره : 2976474
” لباس ورزشی به همراه بیاورید”

Hier kannst du Boxen lernen. Dich auspowern, Spaß beim Sport haben. Deine Kraft entdecken. Du musst nichts können, nur Sport-Kleidung mitbringen.
Für Geflüchtete und Nicht-Geflüchtete. Es gibt einen Kurs nur für Frauen und einen für Männer.
Willst du mitmachen? Anmeldung erforderlich: +49 162-2976474.

Die Boxkurse sind eine Initiative von JUNO.